一般市售的優格，通常吃起來比較甜

本身我自己就喜歡吃優格，只是怕吃太多甜的，

所以只有偶爾會買優格來吃

更別說要自己做了～還要買機器，又要發酵時間

媽媽我時間很不夠用的

當我知道可以免發酵、免優格機也可以輕鬆做優格來吃

整個人很開心的說～～太適合我這個懶人了

今天要分享的就是來自韓國的 OHBA歐爸手打優格粉

免發酵、免優格機讓妳也可以簡單的做出好吃的優格

除了優格，還可以做優格乳、起士蛋糕、冰淇淋等～

（本篇為百喬e媽網邀約試吃）

OHBA歐爸手打優格粉

來自韓國益生菌領導品牌的BIFIDO公司，韓國原裝進口

一盒內有10包，每包有滿滿的好菌

減糖高纖的優格粉，有專利益生菌-比菲德氏菌BGN4、龍根氏菌BORI、嗜酸乳桿菌AD031改變細菌叢生態

為了讓益生菌發揮最大作用，還特別添加益生質-膳食纖維協同好菌作用

膳食纖維可促進腸道蠕動

接著就來DIY用OHBA歐爸手打優格粉 做出簡單的食譜  

1. 優格

準備1包優格粉+80ML鮮奶

先倒入優格粉後再加鮮奶

攪拌3分鐘後變成優格了

再依個人喜歡加水果、蜂蜜、果醬、麥片之類

平常早上我都吃牛奶麥片居多

我試試將穀物麥片加入優格

由於這款是減糖優格粉，吃起來是微酸甜

口感很濃郁綿密

正好小Chloe滿1歲了，我就試著讓她吃看看（我沒有讓她吃麥片）

沒想到她接受，吃了一口又一口的純優格

最後這杯都被她吃掉了

而且益生菌真的可以補充好菌、幫助消化！

💡 優酪乳的話，就是1包優格粉+100ML鮮奶就可以囉！

2. 冰淇淋

冰淇淋的做法就是跟優格一樣

1包優格粉+80ML鮮奶+POCKY餅乾2根

剛好有買POCKY餅乾就加它進去

攪拌均勻後放置冷凍庫30分鐘或以上

POCKY草莓餅乾冰淇淋完成～

香濃口感的優格冰淇淋

太好吃了，媽媽自己享用完畢 😋 

3.起士蛋糕

雖然說叫起士蛋糕

但備料卻不需要起士也不需要烤箱，可以有好吃濃郁的起士蛋糕味唷～

2包優格粉+100ML鮮奶+消化餅

優格粉+鮮奶攪半均勻

消化餅壓碎放入蛋糕容器再倒入優格

可以直接靜置3分鐘

因為我想吃冰的起士蛋糕，所以我直接放入冰箱冷藏3分鐘以上

起士蛋糕完成！！！✌️

是不是很簡單～ 我個人沒有好手藝，也能這麼快的讓我做出起士蛋糕

切一塊當下午茶，再淋上藍莓醬來吃

配上藍莓醬，起士蛋糕吃起來有奶香還有酸甜的口感

而且也非常的綿密，超好吃的～～～

以上簡單的優格料理是不是很方便～～

想吃優格時，就只需要準備鮮奶+優格粉

再依個人喜好就能輕鬆做出美味優格料理

這次除了分享這麼棒的手作優格粉給大家外

如果妳/你也喜歡優格，也想自己DIY做優格料理來吃

看到文末的朋友們有福囉！！

OHBA歐爸 手打優格粉 👉 https://goo.gl/3cbwYY

📢好康專屬折扣碼👉 「joanne0823」，結帳時輸入就可以得到優惠哦！（截至2018/9/22）

📢本篇我要來送出兩盒 OHBA歐爸 手打優格粉 給喜歡吃優格的朋友，共2名（1人1盒）（留言截至2018/9/10）-活動已截止

參加辦法：

1. 至 百喬e媽網 ＆ Hi 我是喬安JoanneÜ 粉專按讚

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3. 動態PO文公開分享及tag兩位朋友+留言

留下：「OHBA歐爸 手打優格粉真是太方便了～只要3分鐘，輕鬆完成手作優格」即可

我會一一檢查唷！！！ 要符合以上條件才可以有抽獎資格！

以上分享，希望會喜歡～

by喬安

More about OHBA歐爸 手打優格粉

 官網 百喬e媽網

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