Joanne daily喬安Ü

真的要為了健康與體態開始好好的運動才行

繼上次跟老公去健檢後，看了報告才驚覺自己的身體狀況不能再這樣下去

嘿～女孩/女人們

上次分享過唯白淨嫩透白SOD草本抑菌衛生棉（日用 ＆ 夜用）後   

這回唯白家也新出了護墊

說到防曬，我除了擦防曬乳之外，

如果是騎車一定會穿外套

如果是坐車或走路，一定會撐傘（但有時會健忘，沒帶到傘）

身為女人，每個月好朋友來的期間需要棉棉們

加上需要長時間的穿著棉棉

女生的私密肌膚其實比其他部位的肌膚敏感脆弱，所以更需要細心保養

生日大餐才吃了韓國烤肉

然後又吃了甜點

一整天下來的熱量整個很驚人

所以又開始了輕食日子

安妞~~

今天要來分享Rudy Profumi 的花香系列~~~

之前也分享過此篇  【體驗★BODY保養】來自義大利的 Rudy Profumi 米蘭香氛沐浴乳液組♥

還是簡單介紹一下Rudy Profumi 家的產品是選用純天然的成分與香料

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嗨~大家好~~   

今天來分享來自德國的alkmene草本耀典

因為是第一次接觸  alkmene，所以特別了解一下此品牌 

 ᴴᴵ 2016
ᴴᴬᴾᴾᵞ ᴺᴱᵂ ᵞᴱᴬᴿ  

嗨大家~~ 默默的又到了新的一年了~~

我這次的跨年是在家看韓劇看到跨年~~你們呢？

畢竟每年的跨年都只是看煙火又人擠人~

沒想到除了美妝保養有每個月以體驗的方式的美妝盒之外

現在像健身美體方面的也有可以每個月體驗的方式耶！！

很開心受到iFit的邀請，可以讓我體驗11月份的iFit Box

不知道有沒有人跟我一樣，吃完東西會吃口香糖去除嘴巴異味

尤其喝牛奶完就一定要吃，不然嘴巴都臭臭的（被發現就冏了 哈

但是女生最怕吃口香糖吃到兩頰肌肉發達變成「檳榔臉」

所以隨身帶個口腔噴護劑就很方便，很推薦Mr.&Mrs.O高效牙周防護噴劑

噢~ 安妞~

已經連續每天都是下雨的天氣，心情整個很煩燥阿~~~

還忽大忽小的~ 搞得我鞋子都泡水~~   真令人火大！

哈哈，我好阿俗，現在才知道有可以自己做美膚導入的保養器耶！！

 上網爬文聽說去醫美做一次導入保養就要500元~~ （嘔某~

所以在接到可以體驗的當下~有令人感到賺到了心態~ 哈哈

因為可以省去要做這麼多次的錢錢~~ 自己動手保養還真的較划算

好開心可以再度跟Body Fantasies合作

這次分享的一樣是他們家主力商品 隨身噴霧 系列

可能有人會發現怎麼瓶身跟之前的不一樣了

沒錯噢！！ 瓶身最近改版了~~

在上次分享了四纖飲後

就收到CHic 的試吃邀約

在分享之前，先簡單說明一下它是與凱渥一起合作的牌子

CHiC來自於法文時尚、時髦之意，

以往穿塑腿襪時，我只有在冬天才會穿

天冷穿著它睡覺又可以保暖

可是到了夏天就穿不住

哇嗚~~放過年假啦！！！ 可以好好休息了

不過令我傷心的是，年前遇到我過敏，肌膚需要好好休息，不能畫妝

所以將以眼鏡妹出現，希望不要嚇到才好！！！

好啦！！今天是年初一，走春日~~

 안녕 （你好）

새해 복 많이 받으세요 （新年快樂）

嘿嘿嘿~~~

一開頭就把剛學到的「新年快樂」韓文給派上用場了！！！！ 

加上最近天氣變得好涼爽又舒服~秋裝都可以出來見人了   

   再來到年底就沒有連假了  

好吧！ 回來面對現實~~~

噢~不。是要來分享女孩們不可缺少的護手霜唷！！((我是一年四季都需要用它

繼上次用完足膜後，己經超過了三個月以上了耶！！ 

底板又整個己經厚不到了 哈哈哈，好噁

不過我平常還是都有在擦足部乳液~只是除了擦，還是一樣會變粗粗，真討厭  

既然過了這麼久，是該來脫皮一下了

原來指甲也可以用拋光磚這種東西來讓指甲看起來有光澤感耶！！！

天吶~~~

從來沒有做過光療的我，就不曉得有這門東東的存在

這次用到美甲拋光磚這玩意後